Vier de energie van liefde tijdens deze online meditatie rond Valentijnsdag! Deze diepgaande sessie is een kans om vanuit je eigen vertrouwde omgeving te verbinden met je hart en liefde toe te laten – voor jezelf, voor anderen en voor de wereld.

In deze uitgebreide meditatie nemen we je mee op een innerlijke reis. Je leert blokkades los te laten, je hart te openen en je energie af te stemmen op liefde en harmonie. Door ademhalingsoefeningen, visualisaties en hartcoherentie creëren we samen een ruimte van rust en verbinding.

Deze sessie is speciaal ontwikkeld voor mensen met enige meditatie-ervaring, gezien de langere duur en diepgang van de meditatie. Zorg dat je een rustige plek hebt waar je niet gestoord wordt en maak het jezelf comfortabel met een matje, kussen of deken.

Praktisch:
Duur van de meditatie is 45 minuten. De resterende tijd is voor introductie en Q & A achteraf.
Wat je nodig hebt is een rustige plek, comfortabele zit- of ligplek, en een stabiele internetverbinding.
Geef jezelf dit moment van zelfliefde en verbinding en ervaar de kracht van je hart. Je bent van harte welkom! ️